El Ayuntamiento, a través de la Concejalía de Mayores, va a poner en marcha nuevos grupos para la actividad “Gimnasia al aire libre” y clases de “Marcha Nórdica”, ambas gratuitas.
“Gimnasia al aire libre” es una actividad de carácter recreativo y educativo de intensidad moderada, de una hora de duración, a elegir entre lunes y miércoles de 10:00 a 11:00 horas y de 11:00 a 12:00 horas o martes y jueves de 10:00 a 11:00 y de 11:00 a 12:00 horas, en el Parque Rosario; y los lunes y miércoles de 10:00 a 11:00 horas y de 11:00 a 12:00 y de 17:00 a 18:00 horas y martes y jueves de 9:30 a 10:30, de 10:30 a 11:30 y de 11:30 a 12:30 horas, en el Parque Veredillas.
Las actividades comenzarán el próximo 12 de abril y las inscripciones se pueden realizar hasta completar grupos en la Concejalía de Mayores (avenida Virgen de Loreto, 2) y a través del teléfono 91 656 65 14.
Por otra parte, los mayores de Torrejón también podrán apuntarse a las clases de “Marcha Nórdica”, una actividad gratuita que se enmarca dentro del programa “Llenos de vida”. Tendrán lugar en el Parque de Ocio y serán impartidas por la Escuela BoraNW. Para más información e inscripciones, se puede acudir a la Concejalía de Mayores (avenida Virgen de Loreto, 2) o llamar al teléfono 91 656 65 14.
Además, el próximo viernes 31 de marzo, a las 12:00 horas, en el Centro Polivalente Abogados de Atocha, tendrá lugar una charla inaugural a cargo de Antonio Brieba, experto en marcha nórdica y pilatwalk: La entrada será gratuita hasta completar aforo.
Con estas iniciativas “contribuimos a mejorar la calidad de vida de nuestros mayores, ya que la actividad física tiene grandes beneficios para su salud, además, de fomentar las relaciones interpersonales y previene la soledad no deseada y el aislamiento de las personas mayores”, indicó el alcalde, Ignacio Vázquez.
Por su parte, la concejala de Mayores, Ana Verónica González, añadió que “desde la Concejalía de Mayores organizamos a lo largo de todo el año muchas actividades pensadas en este colectivo con el objetivo de mejorar su calidad de vida y evitar el sedentarismo”.
a través de este enlace